骨ストレッチ

世界一受けたい授業で紹介していた骨ストレッチをやってみたのですが、たしかに肩こりが少しマシになりますね。

しかもめちゃくちゃ簡単なので、職場でデスクに座っていてもできてしまいます。

一回騙されたとおもってやってみてくださいね！

具体的な方法を書いてある記事があったので、それを転記します。

1.右手の親指と小指をつける 2.左手の親指と小指で、右手首の出っ張りを抑える

今日から仕事かぁ・・・なんか早く帰りたいな(^^;)

タグ：骨ストレッチ 世界一受けたい授業

遺伝子検査キット

遺伝子検査キットが妙に売れているそうなのですが、どうも調べてみると最近は遺伝子でどうすれば痩せやすいかが分かるそうですね。

食べ物はどういうものがいいのか、運動は向いているのかなど色々とわかるようですよ。


それを調べるために遺伝子検査キットなるものが流行っていて、口の粘膜に検査キットの先をつけるだけでわかるとか・・・

でもこの遺伝子検査系のビジネスははやっているので、まがい物などには十分にご注意ください。

タグ：遺伝子検査 キット

やわらか湯たんぽ足用

足先が冷えますね・・・

とくに今週は東海地方もめちゃくちゃ寒いので、夜は暖房が必須になっています。

でも暖房をつけていてもなんだか足元が寒い(^^;

そんな冷え性の私が最近見つけたのが「やわらか湯たんぽ足用」です！

ウェットスーツの素材をもとにつくられているので、形が自由自在！

足の形を模しているのでそのまま足をすっぽりと入れればもう温かい世界がひろがっているそうです^^


足先が冷える体質なので、買おうか真剣に迷い中です(;^ω^)

CLOZ やわらか 湯たんぽ ブーツ型 底付き 足用 シューズ クロッツ ウェットスーツ 素材 ゆたんぽ ダイビングスーツ 柔らか 足元ヒーター 【6】

タグ：足用 やわらか湯たんぽ

青髭 薄くする方法

旦那に聞いたのですが、青髭を薄くする方法ってできるだけ朝そる時間を遅らせることだそうです。

朝はひげが伸びやすい時間帯らしく、可能であれば10時以降に剃るのが理想で気なんですって。


でも10時って世の中のサラリーマンの９割以上が会社に出社しているのでは・・・(;'∀')




でもやっぱり脱毛をするのが一番確実できれいになるみたいですね。

一番安いところはゴリラ脱毛と言われている脱毛クリニックだそうです。

たしかに４年間無制限のコースはうちの旦那みたいに濃い男性にはありがたいかもしれません。

タグ：方法 薄くする 青髭

爆汗湯 クール

爆汗湯クールを使ってみましたが、確かに夏の冷房で冷える夏冷えにはとても効果がありそうです。

体の奥から温かくなるのだけど、風呂を出るとひんやり！夏場には本当に気持ちいいです！

癖になりそうで、最近お風呂の時間が長くなってしまって家族からくクレームがでてきています笑

タグ：クール 爆汗湯

セルライト潰し専門店

先日ショックだったのが、友達に指摘されて気が付いた脚の付け根のセルライト。

自分が思っていたよりもかなりのセルライトがあって、さすがに焦りました。。。

私ってこんなにもセルライトあったんだって。しかも見かけがやっぱりよろしくないですね。

すでに白くなっていたので、かなり時間の経っているセルライトと思われます。色んなブログを読みましたが、色が赤のうちはまだなんとかなるけど、白色になっているとさすがにどうしようもないそうですね。


何とかならないかなぁーって思って見つけたのが「セルライト潰し専門店」。

ここはかなり「痛い」そうです。でもその効果に定評があるので行ってみようかと思います。

こんなブログもあります。セルライトに悩むキャラクターが可愛いです。

http://xn--eck2byb6hj9854c8r1f.tokyo

タグ：専門店 セルライト潰し

クリームチーク

クリームチークが大人気ですが、本当に桃のようなほっぺたになるんですねぇ。
まるでちびまる子ちゃんみたいになるので、笑ってしまいました。
しかもコスパもすごくて、なんと７００円程度で購入ができてしまうというしろものです。